Метка Вегетарианские блюда

Овощная закуска «Весенний лес» с соусом ранч

1707675341 ovoshchnaya zakuska vesennij les s sousom ranch

Ингредиенты к рецепту: 0,5 ст. нежирного греческого йогурта 1/4 ст. нежирной простокваши или кефира 1/4 ст. свеженатёртого пармезана 1 ст. л. рубленого свежего укропа 0,5 ч. л. чесночного порошка 0,5 ч. л. крупнозернистой соли 1/4 ч. л. лукового порошка 220…

Овощная лазанья из кабачков

1707763039 ovoshchnaya lazanya iz kabachkov

Овощная лазанья из кабачков Время: 1 час. 45 мин. Сложность: легко Порций: 8 Пищевая ценность одной порции: Калории 333, всего жиров 19 г., насыщенные жиры 9 г., белки 14 г., углеводы 30 г., клетчатка 4 г., холестерин 46 мг., натрий…

Вегетарианские фрикадельки в соусе карри

1707765527 vegetarianskie frikadelki v souse karri

Ингредиенты к рецепту: 1 ст. л. кокосового или другого растительного масла 1 ст. измельчённого лука 1 ст. л. тёртого свежего имбиря 1 зубчик чеснока, измельчённый 2 ст. л. красной пасты карри 1 банка (400 гр.) кокосового молока 2 ст. л.…

Овощной пот-пай с грибами

1707826691 ovoshchnoj pot paj s gribami

Время: 1 час. 35 мин. Сложность: легко Порций: 4 Пищевая ценность одной порции: Калории 1016, всего жиров 54 г., насыщенные жиры 17 г., белки 15 г., углеводы 121 г., клетчатка 15 г., холестерин 107 мг., натрий 1794 мг., сахар 6…

Шарики из цветной капусты (кетодиета)

1708186264 shariki iz cvetnoj kapusty ketodieta

Как приготовить — Шарики из цветной капусты (кетодиета) Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 25 Пищевая ценность одной порции: Калории 195, всего жиров 15 г., насыщенные жиры 5 г., белки 12 г., углеводы 6 г., клетчатка 3 г., холестерин 75…